peng'update'an

asal aku taip entri utk update blog...entri tu akan tersave di draft shj...draft akan tggl sbg draft shj...tiada proses publish akan terjadi...harini aku cuba utk publishkan...

update kesihatan...
skang aku dh x muntah2...cume gas asid makanan je kadang2 naik juge ke tekak...kena jg makan sgt2,xleh makan mende2 pedas, air bergas dan ape2 saje makanan yg boleh membawa kepada gastrik...

tp dh digantikan ngan penyakit baru...sakit belakang...nk tido bukan semudah dahulu,golek2,telangkup telentang pun boleh tido...skang silap position akan rase tersekat nyawa,xpun baby akan menendang2,tersepit agaknye...tu belom nk bangun dari tmpt tido,perggghhh rase mcm ada seguni cement kt badan ni nk di angkat sekali...sabarrrr jelah...tp ni kan pengalaman...hadapilah ngan tabah ye aizaan

nk cite pasal last weekend...
hari sabtu lepas aku gi kelas penyusuan ibu...disebabkan aku bersemangat waja utk menyusukan anakku secara esklusif pada 6 bulan pertama dan akan diteruskan sehingga berusia 2thn...aku pun haruslah memenuhkan dada bukan setakat ngan susu tp ngan ilmu pengetahuannye skalikan...

klau kita xde ilmu pasal sesuatu perkara..kita kenala cari ilmu tu kan...cari ngan org yg bertauliah...bukan hanye dengar cite org disekeliling...ape jadi klau jupe org yg tak support breastfeed?adalah ayat2 'best' yg ko akan dgrkan...contohnye:'u xkan boleh punye menyusukan anak smpai 2thn'...'ada ke susu smpai 2thn?'...tp malas aku nk kisah ngan ayat2 -ve ni...baik cari yg +ve...hati tak sakit...tp ape yg aku dpt hanye teori kan,xlehla nk 'calen' pengalaman org yg lebih lama..yg dh ada anak berderet2 kan,tp boleh la dijadikan sbg panduan...meh nk share....

apa itu penyusuan esklusif selama 6bulan?
hanya susu ibu yg masuk ke dalam perut baby...air masak pun x diberi ok...
susu ibu tu ada 2 jenis...yg mula2 kuar tu yg byk kandungan air dan lame skit dia kuar yg bnyk khasiat utk baby...yg leh kasi baby kenyang...

tahukah anda perut baby yg baru lahir tu hanye sebesar guli?
ya...besar guli je weh...x perlu pun susu yg bnyk utk penuhkan perut baby yg besar guli tu...kolostrum yg penuh ngan khasiat, yg kuar selepas kita melahirkan anak tu sbnrnye dh cukup buat baby kenyang...4-5 titik pun dh cukup...

kenapa baby nangis?x cukup susu ke?
percayalah yg ape yg dibekalkan oleh ibu tu cukup utk baby...baby perlu minum sikit tp kerap...susu ibu mudah di hadam..proses penghadaman tu la yg leh kurangkan risiko penyakit kuning yg hnye leh kuarkan melalui proses berak...
baby yg isap tetek mmg kerap terjaga dan menangis klau nk dibandingkan ngan baby yg minum susu formula...sama konsepnye ngan kita, ape jadi klau makan terlalu kenyang...ngantukkan?bape kuantiti yg kita bg klau bancuh susu formula utk perut yg sebesar guli tu...plus plak susu formula susah dihadam klau nk di comparekan ngan susu ibu...mmg la baby tu kejenye tido jer sbb terlalu kenyang...

pelbagai lg info menarik...letih dh nk taip hehe klau berminat leh la gi kelas tu sendiri...
diaorg akan ajar posisi menyusukan baby ngan betul, cara memerah susu, cara menyimpan stok susu dll...jgn lupe bawa sang suami yer...

soklan aku kepada sang suamiku...'pernah tak dulu2 terfikir yg B akan pergi kelas2 mcm ni?..sume cite berkenaan ngan tetek'haha..

siap ada tetek mainan lg dlm kelas tu utk tunjuk cara memerah...nasib baik kaunselor laktasi tu suh sang2 suami ulang tayang camana posisi penyusuan je guna anak patung...klau dia suh ulang tayang mcmane nk perah...tak ke haru?hahaha